以“念”为马，阳光起航——21天幼儿教师正念情绪训练营第二期火热报名中！
身为儿童早期学习和成长的领航人，幼儿教师们在无数孩子们心里播撒着爱和希望的种子。在这份神圣而伟大的职责背后，幼儿教师们常常面临着教育资源有限、工作压力大以及家长期望值高的多重压力。
这些压力如同隐形的负担，让许多教师面临情绪管理的挑战。长期的情绪困扰可能导致他们心力交瘁，不仅影响教学质量和职业发展，更可能无形中影响到孩子们的心灵健康和学习效果。
为了帮助幼儿教师们有效地认识和调节自己的情绪，西交利物浦大学领导与教育前沿院儿童发展与基础教育中心精心推出了21天幼儿教师正念情绪训练营。训练营将于2024年7月1日至21日举办，采用线上线下混合教学模式，并将于西交利物浦大学内举办第三次社群活动与结营仪式。诚邀所有幼儿教师及对正念情绪感兴趣的朋友们报名参与。
在这里，您将通过五大核心环节——深入学习、自我探索、经验交流、深度研讨和内心反思，重新认识并感知自己的情绪。我们将陪伴您运用正念冥想，轻松应对负面情绪，并培养内心的积极力量。让我们一起在旅途中寻找内心的宁静，为孩子们带去更多的爱与智慧！
关于西浦儿童发展与基础教育中心
▼下滑了解西浦儿童发展与基础教育中心（简称“中心”）
深耕儿童发展与家庭教育领域，成果丰硕
通过多年探索、合作和创新，西交利物浦大学（以下简称“西浦”）在儿童发展与家庭教育领域积累了丰富的经验。
2013年西浦成立了附属学校，将自身的教育探索延伸到学前与基础教育领域。2019年，西浦与太仓市人民政府正式签署基础教育改革创新战略合作，共同创办西交利物浦大学太仓附属实验学校，促进当地基础教育发展，推动自身教育探索与实践。同年，随着西浦学前与基础领域的发展不断受到海内外学界关注，儿童发展与教育高峰论坛在西浦隆重举办。
2021年，西浦承办了中国优生优育协会婴幼儿照护与发展专业委员会成立大会暨专家研讨会，并被协会授予“婴幼儿早期发展研究与培训基地”，标志着西浦在中国婴幼儿照护服务和发展领域专业度与影响力得到广泛认可。
丰富的学前、基础教育培训和咨询经验
中心举办了多场面向学前教育、基础教育、家庭教育领域的专业主题研修，积累了丰富的培训经验，收获了参与者的广泛好评。
其中，除0-3岁婴幼儿养育研修、3-6岁幼儿教师发展研修等聚焦学前教育从业者专业能力建设的研修项目外，中心深入北京、西安、内蒙古伊金霍洛旗、内蒙古准格尔旗等国内多个地区的学前教育园所，对数百位教师进行针对管理、教学、保障等多方面的体系化指导，为当地学前教育水平的提升和发展贡献了智慧和力量，并从中积累了丰富的理论与实践经验。
2021年，由江苏省教育厅创立，由江苏省教育国际交流服务中心承办的江苏省引智培训项目在西浦举办，并由中心支持和承办，项目为期10个月，共举办培训13期。来自江苏省16个地市、81所学校、涵盖高、中、小、幼学段的2336名教师与教育从业者汇聚西浦，参与了为期一周的培训课程，对西浦的国际化环境、教学理念、课程设置等方面均给予了广泛好评。
结合本土的优秀国际化教学理念和专业师资团队
结合国际国内融合的专业师资团队与学术研究部门，中心始终以科学研究与实践研究相结合的方式促进研修产品的开发与升级，并在国际化的学习氛围中为参与者营造沉浸式学习体验，进而通过“以学习者为中心”的课程助力参与者完成“由教师到教学设计师”的有效转变，带动参与者教育理念与知识技能的同步升级。
同时，中心所在的西浦未来教育学院开设了儿童发展与家庭教育学硕士专业（简称“硕士专业”），旨在培养了解儿童发展规律，且能够掌握家庭教育指导与咨询技术，能够胜任学科教学的复合型专业人才。硕士专业为中心提供了深层次知识、理论和技能支持，同时，中心也为硕士专业学生提供了将理论知识运用于教育、教学和咨询实践中的机会。
训练营收获
训练营将以情绪理论为基石，以正念冥想为工具，通过富有启发性的小组讨论和多元课堂活动，为参与者带来全面、深入的沉浸式体验。在这里，参与老师们将实现全方位的自我提升与蜕变：
1
系统掌握情绪管理理论
训练营注重理论与实际的完美结合，邀请参与者深入了解情绪的根源和影响因素，系统掌握情绪管理理论。
2
提升正念冥想实践能力
训练营以正念冥想为媒介，在专业导师的悉心指导下进行练习，帮助参与者提升正念冥想技能，让心灵回归宁静与和谐。
3
强化自我觉察与反思能力
参与者将亲身体验和觉察情绪的起伏变化，通过深入的反思和学习，逐渐认识到自己的情绪需求和行为模式，进而更深刻地了解自己，建立更健康的人际关系。
4
优化个人行为模式与人际关系
参与者将重新审视自己的行为模式，学会更加积极、主动地与他人沟通和合作，打造和谐融洽的人际关系。
5
用爱陪伴幼儿成长
参与者将学习如何将情绪理论和正念冥想技能应用于教学中，从容应对教学压力，满足学生情感需求，为幼儿的成长注入更多的爱与智慧，成为他们成长道路上的引路明灯。
训练营特色
●线上线下混合教学模式 训练营采用线上线下融合的教学模式，以线上学习为主导，线下实践为辅助，全程支持参与老师们的学习、觉察、分享、研讨和反思。
● 直播课程+正念练习+实践分享+社群活动 训练营分三周开展，每周包含1次线上直播课程、1次深入的正念练习、1次实践分享和1次社群活动。参与老师们将通过交流互动，开启一场别开生面的体验式学习之旅。
● 亲身体验正念力量 在这里，参与老师们不仅是知识的接受者，更是体验的实践者。通过不断的练习、分享和互动，参与者将亲身感受到正念的巨大力量，从而在教育教学道路上更加从容、自信，成为真正的教育引领者。
训练营模块
01
认识情绪
通过体验式活动，帮助幼儿教师提升自我觉察和识别各种情绪的能力，并了解有效表达情绪的方法，理解情绪的功能和重要性。完成模块课程一后，参与者能更好地觉察自己的情绪变化，提升人际沟通能力。
02
解码负性情绪——焦虑与抑郁
日常生活中，我们经常会经历情绪内耗。训练营将针对抑郁和焦虑两种典型的负性情绪展开，协助参与者深入理解情绪的本质及各种不同情绪的合理存在，探索隐藏在情绪背后的真实需求和期望，提高教师们面对各种情绪的应对阈值，增强他们表达和处理负性情绪的能力。
03
积极情绪养育
训练营将帮助参与者加强培养积极情绪的能力，助力参与者接纳不同的情绪，尊重并表达自己的情绪，进而采用积极的思维方式更好地进行社交互动、决策制定和压力管理，遇见更好的自己。
训练营课表
7.01 | 7.02 | 7.03 | 7.04 | 7.05 |
19:00-20:30 ·开营破冰 | 正念练习 | 平台分享 | 19:00-20:00 | |
7.08 | 7.09 | 7.10 | 7.11 | 7.12 |
19:00-20:00 直播课：解码负性情绪：焦虑&抑郁 | 正念练习 | 平台分享 | 19:00-20:00 | |
7.15 | 7.16 | 7.17 | 7.18 | 7.19 |
19:00-20:00 直播课：养育积极情绪 | 正念练习 | 平台分享 | 13:30-16:00 |
师资介绍
蒋诗榆
西交利物浦大学中国文化教学中心讲师，复旦大学临床心理学硕士，上海中级心理健康咨询师（21-NL01-00224）。2017年和2018年分别赴辅仁大学和多伦多大学学习临床心理学，系统接受正念疗法，认知行为疗法等长程培训，长年接受咨询督导与个人体验。主讲课程有必修课《自我管理与心理教育》、选修课《性别与恋爱心理学》《正念情绪管理》《艺术疗愈》等。研究领域包括性别与亲密关系，儿童及青少年情绪发展，所撰写文章多次在上海心理卫生学会报告。
潘玫翎
南京师范大学学前教育专业本科，幼儿园二级教师，持有幼儿教师资格证。现任西浦附校幼儿园年级组长。从事教育教学工作13年，工作期间，多次获得优秀教师及优秀班主任称号，多次辅导幼儿参加美术比赛，荣获优秀指导老师奖。曾担任苏州市课题子课题组长，有一定的科研经验，对2-6岁幼儿的心理特点有一定的研究。
张之蘅
本科毕业于英国布拉德福得大学，现任西浦附校幼儿园英语教研组长，小学外教组组长。从事教育教学工作8年，在双语教学、国际教育方面有丰富的经验，带班期间均获得优秀班主任、优秀教师称号。多次辅导幼儿参加各项比赛，荣获优秀指导老师奖。
吴文彬
西交利物浦大学未来教育学院领导与教育前沿院儿童发展与基础教育中心产品研发专员，主要从事学龄前儿童教育教学研究和婴幼儿早期教育教学研究。毕业于新西兰坎特伯雷大学，教育学荣誉硕士，主修语言教学。研究学习教育学不同学龄段及学科领域近10年。曾在国内中小学幼儿园和新西兰高中一线教师岗位任职教龄共达10年以上。深入了解跨文化教学、双语教学、对外汉语教学、幼儿教学。拥有国际教学资质评定证书、国内小学教师资格证和国内高级中学教师资格证。在新西兰工作期间，还曾担任Rocket Languages-中文高级课程的产品研发与课程录制负责人。
报名参与
训练营费用
三周幼儿教师正念情绪训练营标准价为800元/人，早鸟价为680元/人。（2024年6月20日之前享受早鸟价。）
满5人团体报名享受线下课程标准价及早鸟价八五折。
报名参与
请识别以下二维码，或复制链接在浏览器打开，报名参与21天幼儿教师正念情绪训练营。
https://ilead.xjtlu.edu.cn/zh/activity/170
●主办方将在您成功报名后，通过电子邮件向您确认，届时请注意查收。
●线上课程的进入链接和入群二维码将在开课前一天通过邮件通知，请注意查收。
缴费方式
● 在线支付
在线提交报名信息后，可直接在线进行支付。
● 对公转账
可通过个人账号或单位账号对公转账。
开户行： 中国民生银行苏州分行
账号：691911524
单位名称：西交利物浦大学
>附言注明：训练营报名+学校名称+姓名
汇款后，请尽快将汇款凭证及纳税人识别号/统一社会信用代码（含汇款备注信息， 拍照或者扫描件皆可）通过电子邮件发送给财务王老师确认。
邮箱：ILEAD01@xjtlu.edu.cn
联系电话：王老师 0512-81884942
●线下刷卡
在研修现场签到时，可刷银行卡（含公务卡）、支付宝/微信扫码支付参会费用。
发票开具
费用发票将于训练营结束后7个工作日内开出，统一根据报名时预留的邮件地址发送电子发票。
下载训练营盖章邀请函
请识别以下二维码，下载第二期21天幼儿教师正念情绪训练营盖章邀请函。
联系我们
缴费、价格、报名等咨询
陈老师 0512-81888349 Siyu.Chen@xjtlu.edu.cn
线上支持、开票等咨询
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新媒体：王珍
监制：任毅涵
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